為全力保障本年度國家大學生體質測試工作有序推進,4月13日,LD乐动体育組織召開了2022年體測工作動員會🧑🏿🎤。根據會議部署,本年度體質測試工作於4月16日正式開始。
鑒於當前新冠疫情嚴峻形勢,LD乐动嚴格遵照學校疫情防控工作要求,堅決落實“安全第一、健康第一”工作原則,並就體測工作做如下提示:
一🌶、服飾及裝備
1.參加測試請按要求穿著運動鞋服,切忌佩戴徽章和鑰匙等硬質物品。
2.運動鞋宜選用輕質薄底寬紋運動鞋。測試時請系好鞋帶(鞋帶最好打上死結,並將鞋帶塞進鞋內)🏋🏼♀️。
3.因體質測試包含肺活量測量,請不要塗抹口紅🙋🏿♀️。
二、飲食及自我調適
1.測試當天早餐不宜過飽(八九成飽就行),應選擇易於消化的高熱量食物🧘🏻♀️。切忌空腹測試。測試前30分鐘內請勿進食🔸。
2.測試前請勿大量飲水,可象征性喝一小口水,滋潤喉嚨,放松心情。
三、現場要求
1.測試前請大家統一到集合點集中,按照引導人員安排,有序參加測試👩🏽🎨。
2.根據疫情防控要求,請同學們自覺佩戴口罩🛣,排隊等待測。排隊時請前後間距一米。
同學們,體質測試既關乎大家畢業大事🈯️,更是促進大家積極參與LD乐动体育鍛煉✹🦼,強健體魄,全面發展的有力手段。請大家高度重視、認真參與哦!